【今日の体重】→71.1㎏(前日より＋0.3㎏)今日朝起きたときから身体がずっしりしてました…やっぱり増えてる…。というのも、糖質制限を始めてから少し便秘気味になりました。昨日は便通なし、今日は体重量った後にありました。始める前は毎日快腸だったので、…